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Revenons sur un sujet que j'ai effleuré dans mon dernier billet: comment soigner le mal de dos, nuque, etc?
Pour bien soigner, il faut bien comprendre. Il y a principalement 3 raisons aux douleurs musculaires et articulaires: l'accident, l'usure et la maladie. Lorsqu'un accident se produit, ses causes disparaissent immédiatement, et n'ont pas à être résolues dans le cadre du traitement: vous êtes tombé à ski, on soigne votre genou, mais on ne cherche pas à rattacher le ski qui se serait détaché. Il suffit donc de traiter les symptômes. Pour ce faire, le thérapeute utilisera ses mains et ses outils pour traiter les tissus localement. Mais lorsque les douleurs sont dues à l'usure (ou accumulation), les causes du mal sont toujours présentes lorsque les symptômes apparaissent! [...]
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Lorsque l'on cherche à prévenir ou à soigner les tensions musculaires ou les douleurs articulaires, il est important de 1) réduire la charge et 2) relaxer les tissus. Beaucoup pensent que
Voici une vidéo improvisée en fin d'une session thérapeutique, pour montrer que relaxer les tissus est rapide (1min30!), et faisable en tout lieu et à tout moment. Il s'agit là de relaxer les poignets, les bras, les épaules, la nuque et le dos. Cette année, j'ai été sollicité par trois patients que je n'avais jamais rencontrés en personne: l'un à Paris, les deux autres à New York. Tous trois souffraient de troubles musculosquelettiques (nuque, lombaires, et coude respectivement) et souhaitaient bénéficier du traitement TIPM, sans pour autant pouvoir se rendre à Lausanne.
Le diagnostic médical des 2 cas les plus sévères a naturellement été sollicité, afin de ne prendre aucun risque. Après quelques mois de traitement, le bilan est tombé: les trois patients se portent bien! [...] Le 14 octobre, l'émission Diversité de la chaîne La Télé Vaud Fribourg s'est intéressée au cours d'Olivier Girard (fondateur du TIPM) pour les femmes de ménage migrantes en Suisse romande, pour lequel l'IST est mandaté par l'EPER: comment protéger son dos dans les activités de nettoyage? Et pour ce qui nous concerne, comment rendre la biomécanique accessible à tous? |
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Décembre 2018
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Cabinet de conseil aux particuliers, spécialisé en posture et en ergonomie. Je soigne les TMS en Suisse romande (Lausanne, Genève, Neuchâtel, Fribourg) et à l'international. Nous intervenons à domicile et à l'école, pour vous et vos enfants.
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