Les professionnels de la santé au travail gagnent souvent leur vie en essayant de corriger les mauvaises habitudes des adultes, notamment ceux qui souffrent déjà de TMS (troubles musculo-squelettiques). Ne serait-il pas infiniment plus simple d'utiliser leur expertise pour donner de bonnes habitudes aux enfants? Surtout dans la mesure où une grande partie d'entre eux ont déjà mal à la nuque!

Le 31 mars à 18h30, je donnerai donc une conférence publique à la Haute Ecole Pédagogique des cantons de Berne, du Jura et de Neuchâtel (Suisse). Le thème sera: "Il n'est jamais trop tôt pour prendre de bonnes habitudes. La posture et l'ergonomie à l'école, un sujet d'avenir". Cette conférence s'adresse particulièrement aux enseignants, et à ceux qui ambitionnent de le devenir. 

Rejoignez-nous en vous inscrivant en ligne!

... mais ce n'est que le début! 

Aujourd'hui, 50% des 10-19 ans ont mal à la nuque. A la sortie de l'université, ils sont 70%. C'est une prévalence plus élevée que dans la population active!
On peut donc légitimement se demander ce qu'il adviendra d'eux une fois dans la vie active. Pour ma part, je suis inquiet; et vous? 

J'ai donc décidé de redoubler d'efforts pour partager mon expérience en santé au travail avec les professionnels de l'enfance. Ensemble, nous pouvons donner des bonnes habitudes aux enfants, plutôt que de passer notre énergie à corriger les mauvaises habitudes des adultes une fois qu'ils sont en arrêt maladie.

Pour en parler et identifier les meilleurs façons d'atteindre cet objectif, je vous invite jeudi 18 mars à 18h pour une table ronde virtuelle avec Sophie Grünfelder, ancienne chef d'établissement scolaire: inscrivez-vous gratuitement ici.  

Au plaisir de construire ensemble!

Reposté depuis LinkedIn

​Les retours de mes clients, individuels comme entreprises, sont unanimes: ils sont séduits par une approche nouvelle des troubles musculosquelettiques, à la fois pragmatique et structurée, didactique et efficiente.
Il devrait être interdit aux entrepreneurs de se reposer sur leurs lauriers; cependant, il est aussi essentiel de savoir reconnaître les étapes. Après 17 ans de batailles et de succès ponctués d'échecs retentissants, je me sens aujourd'hui rassuré quant à mes compétences et à mon utilité sociétale: c'est déjà ça. Il est donc temps de passer à la suite: aujourd'hui, Erg'OH Conseil et TRAIN YOUR POSTURE ne sont rien sans Olivier Girard, et c'est un réel problème. En tant qu'ergonome, j'ai une méfiance viscérale vis-à-vis des systèmes qui dépendent trop des personnes.

Comme l'ont souvent entendu en leur temps les équipes que je dirigeais, je peux passer sous le bus demain. J'essaie de ne pas, mais la vie est fragile... Convaincu que la mission des entreprises que j'ai créées doit perdurer, il est temps de solidifier le modèle d'affaires: je ne recherche donc pas un-e employé-e, mais un bras droit et un-e mentee. Quelqu'un qui aura le courage d'apprendre certaines choses qui remettront peut-être en cause des croyances bien ancrées, et qui aura les reins de développer une partie des activités pendant que je me consacre aux autres.

Ce bras droit aura un profile paramédical (physiothérapeute, kinésithérapeute ou ergothérapeute) prêt-e à apprendre l'ergonomie, la posturologie et à se spécialiser en pathomécanique. ​Quelqu'un qui aime l'entreprenariat, parler en public, et démarcher des prospects pour vendre une vision nouvelle de la santé au travail et de la gestion des troubles musculosquelettiques. Je me charge de lui enseigner la technique et le marketing, mais il / elle doit avoir la passion: je recherche un-e intrapreneur-e, pas un-e employé-e. Pas non-plus un simple vendeur-euse, mais quelqu'un qui a la "passion contagieuse".

Le bras droit idéal

• a déjà un pied dans un cabinet en Suisse,
• parle français, et soit l'anglais soit l'allemand couramment,
• est prêt à investir environ 50% de son temps à ses nouvelles missions dans les entreprises.

Ce mélange cabinet et terrain vous apportera une puissance de feu inégalée, et un bras de levier incroyable par rapport aux situations que vous rencontrez avec vos patients. Petit à petit, nous créerons ensemble les conditions de viabilité d'un poste à 100% qui préservera vos activités thérapeutiques.

​Ceci est une démarche qui s'inscrit dans le temps long (chose rare, aujourd'hui!): avant de signer quoique ce soit, nous prendrons le temps d'aller ensemble sur le terrain, de faire connaissance, et de nous apprécier mutuellement. Après avoir signé, nous nous engagerons tous les deux à faire le nécessaire pour que notre collaboration soit durable.

Pour postuler, il faut:

• lire Plein le Dos - le Manuel de la Posture, et se sentir porté-e par l'approche. Elle n'est plus à négocier, même si elle évolue chaque jour;
• m'envoyer (ogirard@ergoh-conseil.ch) une vidéo de 3 à 5 min dans laquelle vous m'expliquez pourquoi vous aimeriez devenir le bras droit d'un type aussi autoritaire, et ce que vous pouvez apporter à Erg'OH Conseil et à TRAIN YOUR POSTURE. Ce n'est qu'après que je regarderai votre CV, et qu'on prendra le temps de partager un café.

Encore un détail: dans ce métier, il faut être motorisé et ne pas avoir peur des déplacements: je roule 50'000km par an.

Votre temps est ce que vous avez de plus précieux: ne postulez pas parce qu'il vous faut un job demain, mais uniquement parce que vous êtes enthousiaste à l'idée de développer un projet sociétal ensemble. Avec tout ce que cela inclut d'efforts, de coups de stress, de confiance réciproque et de célébrations.

Pendant le confinement, j'ai été abordé par de nombreux particuliers qui souhaitaient des conseils sur leur posture. Pour faciliter les discussions et la mise à disposition de contenu régulier, j'ai créé une page Facebook en anglais, et ai renforcé celle en français ainsi que ma présence sur YouTube.

Sur chacune de ces plateformes, vous trouverez du contenu original, applicable au quotidien. Par exemple, allez regarder notre série en anglais: Why parents have back pain (Facebook / YouTube)! 

Pour les anglophones qui sont déterminés à prioriser leur santé, j'ai par ailleurs créé un groupe Facebook dédié: The back and neck pain entrepreneur: fix the causes, feel the difference!

Le 8 juin, j'ai eu le plaisir (renouvelé!) de m'entretenir avec Mélanie Gomez et Dr. Jimmy Mohamed sur Europe 1. Nous avons parlé de posture et d'ergonomie dans le cadre du télétravail, conduite, des transports, de porter les valises, etc. Vous pouvez réécouter l'interview ci-dessous. Un grand merci à toute l'équipe de Sans Rendez-Vous!

Tous les liens mentionnés dans l'interview sont regroupés sur cette page.

​J'ai toujours été spécialisé dans le traitement des troubles liés à la sur-utilisation (que l'on appelait autrefois RSI). Comme je vous apprends à utiliser votre corps de manière saine dans vos activités quotidiennes, mon travail est de vous aider à ne plus "mettre de l'huile sur le feu" : votre douleur chronique est en effet alimentée par la mauvaise utilisation de vos muscles et articulations, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 (ce que l'on appelle la posture, loin de l'idée statique que beaucoup s'en font).

À l'inverse, j'ai plutôt tendance à éviter de traiter des patients qui avaient eu un accident. En cas d'accident, les causes ont disparu : un traitement symptomatique suffira donc, et votre physiothérapeute est bien mieux placé que moi pour vous aider.

Récemment, j'ai cependant été appelé plusieurs fois à rejoindre des équipes pluridisciplinaires pour aider à traiter des cas complexes. L'un de mes derniers patients était par exemple tombé de son toit il y a un an et souffrait toujours d'une terrible douleur à la nuque, alors qu'il voyait un ergothérapeute, un ostéopathe et un chiropraticien. Un mois après le début du traitement avec moi, il commençait à se sentir mieux. Nous sommes maintenant à trois mois de la fin du traitement et la douleur a pratiquement disparu. 

J'ai beaucoup d'autres histoires comme celle-ci. Toutes illustrent le fait que les traitements complexes sont comparables à une réaction chimique : s'il manque un élément, rien (ou pas grand-chose) ne se produit, mais si tous sont là, la guérison peut venir très rapidement.

Par conséquent, si vous souffrez de douleurs chroniques et que vous avez l'impression que les choses ne se passent pas comme elles le devraient, vous devriez envisager la thérapie posturale comme complément. Les avantages potentiels sont énormes, tandis que les effets secondaires sont pratiquement inexistants.