travailler sur des petits écrans

Tablettes, ordinateurs portables, smartphones: les petits écrans sont partout, et nous travaillons de plus en plus dessus. Les risques pour la santé sont cependant loin d'être négligeables. Le magazine "Références en Santé au Travail" fait le point sur la problématique dans une interview de Marie-Anne Gautier (INRS) et François Cail (INRS). [...]

Leur conclusion est simple et sensée: il faut 

• veiller à l'ergonomie des postes de travail (à la maison aussi, donc),
• limiter la durée d'utilisation et planifier des pauses fréquentes
• prendre soin de sa posture (un concept malheureusement assez vague, comme souvent dans la littérature).

Nous vous conseillons volontiers sur tous ces aspects.