L'économie se digitalise, les jeux en ligne et en réseau attirent votre enfant toujours plus, et les téléphones portables et tablettes sont devenus essentiels au travail et dans les interactions sociales. Il ne s'agit donc pas d'éliminer la technologie de nos vies, mais d'apprendre à maîtriser l'électronique pour protéger notre santé et celle de nos jeunes enfants: un écran reste un outil, et ne doit pas devenir un style de vie.
Pour les associations de parents ou de manière individuelle à domicile, je propose donc des sensibilisations pour bien utiliser les écrans: quelle est la bonne durée d'utilisation, comment gérer la biomécanique (càd. améliorer sa posture et l'ergonomie)? L'objectif sera d'aider les parents à définir un cadre pour la maison, et si nécessaire de revoir l'ergonomie des équipements utilisés.
Sur demande, les conférences peuvent être organisées conjointement avec un psychologue spécialiste de l'addiction aux écrans chez les jeunes.
Pour les associations de parents ou de manière individuelle à domicile, je propose donc des sensibilisations pour bien utiliser les écrans: quelle est la bonne durée d'utilisation, comment gérer la biomécanique (càd. améliorer sa posture et l'ergonomie)? L'objectif sera d'aider les parents à définir un cadre pour la maison, et si nécessaire de revoir l'ergonomie des équipements utilisés.
Sur demande, les conférences peuvent être organisées conjointement avec un psychologue spécialiste de l'addiction aux écrans chez les jeunes.
Cabinet de conseil spécialisé en posturologie, ergonomie et santé au travail. Je pratique en Suisse romande (Lausanne, Vaud, Genève, Neuchâtel, Fribourg, Jura) et à l'international (USA, UK, France, etc.).
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